可以的。其一、低聚糖是非消化性糖，不能轉化成單糖（葡萄糖）被人體吸收，故不會引起血糖血糖水平波動和胰島素改變；
其二，在低聚糖幫助益生菌處于優(yōu)勢的情況下，益生菌可大量吸收并吃掉單糖，減少被吸收進入血液的單糖，改善糖代謝。因此，高血糖人群和糖尿病人可以放心食用。
